信報(bào)訊 近日，青島延安二路小學(xué)五年級(jí)四個(gè)班的同學(xué)開(kāi)展了“做情緒的小主人”心理健康教育活動(dòng)。按照學(xué)校統(tǒng)一安排各個(gè)年級(jí)的心理教育活動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理的變化特征，學(xué)校邀請(qǐng)成龍教育學(xué)院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，美國(guó)正面教育注冊(cè)講師張老師為孩子們進(jìn)行了“做情緒的小主人”專(zhuān)題心理培訓(xùn)。

隨著年齡的成長(zhǎng)，小學(xué)5年級(jí)的學(xué)生已具備了一定的情緒控制能力，然而在這個(gè)生理和心理都會(huì)發(fā)生明顯變化的特殊時(shí)期，學(xué)生的情緒體驗(yàn)愈加深刻，情緒的波動(dòng)性大，易對(duì)外界事物不滿并產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒反應(yīng)，這種不良的情緒會(huì)給學(xué)生的身心帶來(lái)極大的危害。張老師幫助同學(xué)們了解憤怒情緒所造成的不良影響，使學(xué)生學(xué)會(huì)恰當(dāng)合理地宣泄情緒和控制調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法，與他人和諧相處體會(huì)生命成長(zhǎng)的快樂(lè)。

青島延安二路小學(xué)以“‘心’光燦爛，陽(yáng)光相伴”為本學(xué)期心理健康教育主題，積極組織開(kāi)展系列活動(dòng)，包括“時(shí)間管理”、“情緒管理”、“培養(yǎng)健康人際關(guān)系”等心理健康專(zhuān)題，努力普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平 ，營(yíng)造積極向上的文明校園氛圍。

（城市信報(bào)記者 郝春梅）