本報(bào)訊（青島財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)/青島財(cái)經(jīng)網(wǎng)記者　王墨然）為進(jìn)一步提高班主任的溝通藝術(shù)和班級(jí)管理水平，著力為班主任減壓，提升大家的職業(yè)幸福感，營(yíng)造一個(gè)積極向上而和諧的良好工作氛圍，近日，青島28中特邀中科院心理博士、國(guó)家心理咨詢師、中國(guó)婦聯(lián)家庭教育專家團(tuán)首席專家劉杰女士帶領(lǐng)全校班主任老師一起“走進(jìn)心靈工作坊”舉行了一場(chǎng)班主任培訓(xùn)，為班主任老師上了精彩一課。

鑒于班主任老師工作壓力大、心理困擾多的特點(diǎn)，劉杰重點(diǎn)講解了班主任如何有效溝通和自我心態(tài)調(diào)節(jié)的問(wèn)題，著重從五個(gè)方面進(jìn)行分析講解。一是發(fā)現(xiàn)關(guān)系，打開(kāi)你的感覺(jué)；二是感受關(guān)系，阻礙溝通的四個(gè)障礙；三是走進(jìn)關(guān)系，承擔(dān)溝通責(zé)任；四是整合關(guān)系，自我內(nèi)在溝通；五是和諧關(guān)系，愛(ài)的五種語(yǔ)言。在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)中，劉杰重活動(dòng)輕理論，重分享輕講解，對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行分析時(shí)，學(xué)員們聽(tīng)得津津有味，時(shí)而發(fā)出陣陣歡笑，時(shí)而贏來(lái)熱烈掌聲。每一個(gè)話題，都有一個(gè)活動(dòng)跟進(jìn)，分別做了注視對(duì)方，見(jiàn)面的禮節(jié)——握手、擁抱，在音樂(lè)中體驗(yàn)情境，體驗(yàn)最親近之人最感動(dòng)的話語(yǔ)等活動(dòng)，并要求參訓(xùn)學(xué)員溝通交流自己的真實(shí)體驗(yàn)，談感受，話感覺(jué)，與大家共同分享。青島28中校長(zhǎng)滕全琳的體驗(yàn)分享將活動(dòng)推向高潮，不少班主任老師產(chǎn)生共鳴，深深認(rèn)識(shí)到自己平時(shí)對(duì)周圍的人包括自己的親人關(guān)愛(ài)不夠，深感愧疚，眼中浸滿淚水，有的老師潸然淚下。